Om Ry Fysioterapi & Sundhedshus

Åbningstider:

Man – Torsdag: 07.00 – 20.00
Fredag: 07.00 – 14.00

Lørdag: 08.00 – 12.00

Tlf tid man – fredag 08.00 – 14.00 8689-2704
Tlf tid efter 14.00 2757-3680

Vi har overenskomst med det offentlige, du kan gøre brug af din sundhedsforsikring hos os. Du skal blot medbringe din skadesanmeldelse til den første konsultation.
Der er tilskud fra “Sygeforsikringen Danmark” med og uden henvisning.

Vi er en del af GLA:D, www.GLAiD.dk

Praktiserende læge, Sidse Kjærholm

OBS!

Træningsmaskinerne er optaget mandag kl. 11-12, tirsdag kl. 13-14, samt torsdag kl. 10-11 pga holdtræning.

Fitness abonnement

Køb et fitness abonnement i Ry Sundhedshus, og få adgang til hold, cirkeltræning, CrossTraining og meget mere.
Professionel hjælp i åbningstiden.
Favorable priser uden indmeldelsesgebyr og bindingsperiode.

Nyheder

Trænger du til at lægge din livstil om?

Her i sundhedshuset kan du få hjælp til at nå din mål hvad enten det gælder træning, kost, motivation og vaner af en professionel udd. personlig træner. Du kan også få hjælp til rygestop vha. individuel samtaler og gratis nikotinerstatning hos en rygestoprådgiver. Du kan få tjekket din sundheds tilstand -få målt BMI, fedt %, muskelmasse, body […]

Yoga

Vi har fået yoga på holdplanen, som en del af vores fitness hold. Lige nu er der drop-in yoga tirsdag kl 17.00-19.30 og fra d. 20/2, også om mandagen kl 10.30-12.00. Holdet er blid Hatha yoga med afslappende, restorative stillinger og afspændende stræk. Instruktør: Louise Sølvsten Ring for bookning af en gratis prøvetime til alle vores fitness hold

Tabata

Tabata for de morgenfriske. Japansk intervaltræning, hurtigt og effektivt. Træningen vil bestå af 6-8 øvelser, hvor der køres 8 runder i hver øvelse – 20 sec arbejde og 10 sec hvile. – konditon – fedt forbrænding – styrke – udholdenhed Instruktør: Michael Hald Max 12 tilmeldte.

Kontakt os